Đặt lịch
Để tung tăng với phiên bản siêu xịn của chính mình trong 12 tuần, thì đây là gói coaching dành cho bạn:

Perform Your Best!

Đặt lịch trải nghiệm

GÓI COACHING NÀY SẼ PHÙ HỢP VỚI BẠN, KHI:

Bạn thiếu sự rõ ràng, mục đích và ý nghĩa trong cuộc sống

Dễ chán nản với mọi việc vì không biết mình muốn gì, có thể có mục tiêu nhưng không biết bắt đầu từ đâu hay không đủ động lực để làm đều đặn. Thường xuyên suy nghĩ quá nhiều, hay so sánh, phán xét, chỉ trích, bất bình với mọi chuyện xung quanh.

Bạn đang mắc kẹt trong một công việc mà bạn không thích

Đôi khi việc phải lo lắng cho gia đình sẽ dẫn bạn đến tâm lý an phận, ngại thay đổi, ngại phấn đấu, chấp nhận những gì đang có. Điều này sẽ làm cản trở sự phát triển, hạn chế khả năng sáng tạo của bạn, làm giảm sự tự tin và triệt tiêu động lực để có thể thay đổi.

Bạn gặp khó khăn khi phải tập trung, làm sao để có động lực, và giữ kỷ luật trong việc đạt được mục tiêu của mình

Bạn hiểu giá trị của những thói quen tốt như đọc sách, đi ngủ sớm, tập thể thao, ăn uống điều độ... Nhưng lại không có đủ động lực để bắt đầu, hoặc làm nửa chừng rồi bỏ. Mắc kẹt các thói quen trong sinh hoạt, ăn uống thiếu kiểm soát, thức khuya, dậy trễ.

Bạn cảm thấy mình quá già hoặc quá trễ để làm những gì mà bạn luôn khao khát

Bạn chìm ngập trong những niềm tin giới hạn. Những nỗi sợ nó cản trở bạn đến nỗi mất đi động lực vượt qua sự trì hoãn, bước ra khỏi vùng an toàn của chính mình, để bạn có thể hành động, làm những điều bạn yêu thích và theo đuổi ước mơ của mình.

Bạn hoàn toàn mất cân bằng, không thể kiểm soát cảm xúc nữa

Luôn nhạy cảm, dễ mất bình tĩnh và mệt mỏi với những suy nghĩ tiêu cực đeo đẳng mỗi ngày. Lại thường rơi vào cảm xúc tức giận, khó chịu, bực mình, khổ sở, lo lắng, bất an. Rất khó kiểm soát trong lời nói, hành động. Có những hành động bộc phát một cách vô thức, làm ảnh hưởng đến người thân, bạn bè.

Bạn đã thử rất nhiều lần mà vẫn không thể làm được những gì bạn mong muốn

Bạn có mục tiêu và thực hiện nó, tuy nhiên mục tiêu đó, hoặc chưa rõ ràng, hoặc quá cao, hay chưa thực tế, nên kết quả chưa đạt được như mong muốn. Chưa quan tâm rèn luyện thể chất lẫn quan tâm sức khỏe tinh thần. Luôn trì hoãn và kiếm cớ để không làm những việc ưu tiên và cần thiết.

NHỮNG LỢI ÍCH BẠN SẼ CÓ ĐƯỢC

"Perform Your Best" mang lại

1. Hành động hiệu quả

Thiết lập lại lối sống đúng: ăn uống, dinh dưỡng, tập luyện, giấc ngủ, sinh hoạt điều độ. Loại bỏ những thói quen gây hại cho sức khoẻ, thay thế bằng những thói quen lành mạnh, giúp phục hồi hoặc duy trì trạng thái sức khoẻ tốt, đầy năng lượng.

2. Sự bình yên

Quản lý tốt cảm xúc và suy nghĩ. Làm chủ bản thân, tư duy tích cực và lạc quan. Có khả năng xử lý stress, quản lý giấc ngủ và kiểm soát sự lo lâu. Thay đổi trạng thái tinh thần trở nên nhẹ nhàng, thoải mái và vững chãi trước những thay đổi của cuộc đời.

3. Sự phục hồi

Phục hồi các vấn đề sức khoẻ bị gây ra bởi stress, thiếu năng lượng, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, lo âu, mất tập trung, thừa cân. Phục hồi các mối quan hệ mà bao lâu nay, vì mải tập trung vào những điều ngỡ là quan trọng, mà bạn đã đánh mất nó.

4. Mối quan hệ

Cải thiện các mối quan hệ xung quanh, giải quyết được những mâu thuẫn cả bên trong lẫn bên ngoài. Có khả năng thiết lập các mối quan hệ, sức ảnh hưởng đến những người xung quanh: gia đình, nhân viên, khách hàng, đối tác, cộng đồng. Trở thành người luôn năng động, luôn tích cực và thu hút mọi người tại nơi làm việc.

5. Động lực

Cảm nhận được ý nghĩa trong công việc mình làm. Có được sự phát triển về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Có được sự kết nối với bản thân, với đồng nghiệp, với những người xung quanh. Sự tự do trong việc thể hiện bản thân trong công việc. Hạnh phúc hơn trên hành trình tận hưởng cuộc sống.

6. Năng lượng

Tươi trẻ hơn, khỏe mạnh hơn. Không để mỗi ngày trôi qua trong tiếc nuối. Tận tâm với công việc hơn. Tin tưởng và sẵn sàng làm những việc nằm ngoài mô tả công việc của mình. Quan tâm nhiều hơn, chăm sóc nhiều hơn. Từ đó kiếm được thu nhập nhiều hơn.

Đặt lịch trải nghiệm
Về chương trình:

PERFORM YOUR BEST COACHING LÀ GÌ?

Bạn thân mến!

Bằng một cơ duyên nào mà chúng ta được kết nối và gặp nhau tại trang web này của Biên. Nếu bạn đã ở đây, thì chắc hẳn là bạn đang mong muốn vun đắp, xây dựng, hay tạo nên một ước mơ cho những dự định, những ấp ủ của riêng mình. Hoặc cũng có thể bạn đang gặp hoàn cảnh nào đó trong cuộc sống, mà bạn hiện đang cố gắng vượt qua. Cũng có khi bạn đang tìm kiếm điều gì mà chính bạn cũng chưa rõ, chỉ biết rằng luôn thiếu thốn một cái gì đó, cứ thấy cảm giác chênh vênh trống rỗng, mỏi mòn và vô nghĩa. Hay chỉ đơn giản, bạn đang tìm kiếm các công cụ và tài nguyên nào đó, mà có thể giúp bạn đi đúng hướng để đạt được mục tiêu trong cuộc sống của mình. 

Và cho dù những lý do đó là gì , thì những điều Biên chia sẻ dưới đây sẽ mô tả một cách ngắn gọn chặng đường Biên sẽ cùng đồng hành với các bạn, và những kết quả tiềm năng bạn có thể đạt được: 

– Bạn sẽ trải qua việc tự nhận thức về bản thân và hiểu được đâu điểm mạnh của bạn, điều gì thực sự tạo động lực cho bạn, thúc đẩy bạn, kiến bạn phấn khích mỗi ngày, và quan trọng nhất là làm sao để bạn có thể áp dụng được những điều đó vào cuộc sống. 

– Bạn sẽ có được sự rõ ràng về những gì bạn muốn làm trong cuộc đời này. Bạn sẽ khám phá ra niềm đam mê của mình, nhận ra mục đích sống và thấy được đâu là cuộc sống lý tưởng của mình.

– Bạn sẽ được khám phác các kỹ năng và công cụ cần thiết để tạo ra sự thay đổi bền vững, lâu dài, được trang bị để hành động và duy trì động lực để tiếp tục tiến tới mục tiêu của bạn.

– Bạn sẽ được truyền cảm hứng mỗi tuần, được lắng nghe, được chia sẻ từng bước cụ thể để hành động, khám phá sức mạnh bản thân và trải nghiệm cuộc sống đầy năng lượng mỗi ngày. Điều bạn cần làm là sự tin tưởng vào hành trình sắp tới với người Coach của mình, Bước ra khỏi vùng an toàn và để bản thân mình làm những điều thực sự quan trọng và đầy ý nghĩa.  

– Kết hợp giữa coaching và training, giúp bạn đạt kết quả tối ưu trong việc trải nghiệm từ chính tình huống thực tế của mình, phần lớn thời gian sẽ tập trung vào trải nghiệm và hành động của bạn.

Chúng ta hãy cũng bắt đầu nào…!

"Your circumstances do not create your life. You create your life!"

Tony Robbins
Chơi Video
Perform Your Best

LUÔN CÓ CÁCH ĐỂ BẠN THỰC HIỆN MONG MUỐN CỦA MÌNH

Bạn hình dung ra ước mơ, bạn biết mục đích của mình, bạn đam mê với nó. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu một điều, đó là kết quả! Bạn thiếu cái kết quả mà bản thân vẫn luôn đeo đuổi!

Nó có thể là kết quả trong công việc, trong cuộc sống cá nhân,, có thể về tài chính, các mối quan hệ, sức khỏe, sự yêu thương bản thân, hay bất kỳ điều gì!

Và Biên hiểu vì sao bạn gặp những điều đó! Vì Biên đã từng là bạn!

Trong đầu bạn luôn có một bức tranh hoàn hảo của riêng mình, nhưng hoàn cảnh hiện tại khiến cho bạn chưa thể và không biết khi nào mới có thể hoàn thành bức tranh đó. Điều này quả thực là một sự chịu đựng to lớn, khi phải sống một cuộc đời không giống với bức tranh mà mình đã vẽ nên.

Nó gặm nhấm, nó âm ỉ, nó ăn mòn bạn từ bên trong!

CHO ĐẾN KHI BẠN NHẬN RA RẰNG, MÌNH LUÔN CÓ CÁCH ĐỂ “PERFORM YOUR BEST”

Bạn đã sẵn sàng tạo ra những thay đổi trong cuộc sống của mình, ngay hôm nay!

ĐĂNG KÝ CHƯƠNG TRÌNH

Bằng việc điền vào biểu mẫu này, bạn cho phép Biên được gửi email, nhắn tin hoặc gọi điện cho bạn để chia sẻ thêm về gói coaching.

Những kết quả từ "Perform your best"

CẢM NHẬN CỦA KHÁCH HÀNG

Các chủ đề đã viết

NHỮNG NỘI DUNG MỚI NHẤT

Hẹn gặp bạn tại buổi coach!

Chúc bạn luôn có nhiều niềm vui và những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống.

Đặt lịch trải nghiệm